АНТИКОР — национальный антикоррупционный портал
Киев: -8°C
Харьков: -6°C
Днепр: -7°C
Одесса: -3°C
Чернигов: -7°C
Сумы: -6°C
Львов: 0°C
Ужгород: 0°C
Луцк: 1°C
Ровно: 0°C

Супрун заявила, что даже 30 минут громкой музыки в наушниках могут непоправимо повредить слух

Супрун заявила, что даже 30 минут громкой музыки в наушниках могут непоправимо повредить слух
Супрун заявила, что даже 30 минут громкой музыки в наушниках могут непоправимо повредить слух

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун заявила, что 30 минут прослушивания очень громкой музыки в наушниках могут нанести непоправимый вред слуху.

Об этом он написала на своей странице в Facebook.

Она пишет, что по данным ВОЗ, около 1,1 миллиарда молодых людей (в возрасте от 12 до 35 лет) рискуют потерять слух из-за того, что слушают музыку слишком громко. "В повышенной группе риска появления проблем со слухом находятся и те люди, которые очень громко слушают музыку в наушниках. Прослушивание вашего любимого плейлиста в наушниках на высокой громкости может повредить слух так же, как звук бензопилы или мотоцикла, например. Ведь, шум, который они создают, равен примерно 100 децибелам. Так же звучат и ваши наушники на максимальной громкости. Всего 30 минут времени в таком шумовом пространстве могут нанести непоправимый вред слуху", - пишет Супрун.

Как отмечает и.о. министра, воздействие громких звуков в течение длительного периода времени вызывает усталость сенсорных клеток уха. Как результат - временная потеря способности слышать или такие явления, как звон в ушах или же приглушенный шум. Слух нормализуется после того, как сенсорные клетки восстанавливаются. Такие перепады звуков буквально их "изнашивают", поэтому со временем вероятность ухудшения и даже потери слуха кардинально возрастает.

На ухудшение слуха влияют также генетическая предрасположенность каждого конкретного человека, хронические болезни и вредные привычки, в частности, курение. В то же время, Супрун дает несколько простых, но действенных советов тем, кто любит слушать музыку, однако хочет уберечь слух:

  1. Не ставьте звук на полную. Старайтесь слушать музыку в наушниках на безопасном уровне — не выше 85 децибел. В большинстве устройств это около 75% от максимально возможной громкости.
  2. По возможности выбирайте качественные шумопоглощающие наушники. Они помогут изолировать внешний шум и уменьшить громкость в ваших наушниках.
  3. Если посещаете громкое место-периодически делайте паузы и выходите в более спокойное место, чтобы отдохнуть от шума. Банальный совет, но несколько минут на улице помогут прийти слуху в себя.
  4. В громких местах можно использовать специальные вкладки для ушей. В зависимости от материала и качества прилегания, они способны поглощать шум от 5 до 45 децибел.
  5. Не стойте близко к источнику шума, например, рядом с динамиками. 
  6. Старайтесь слушать музыку в наушниках не более 1 часа в день или же делайте между этим длительные перерывы.
  7. Если чувствуете, что ваш слух ухудшился-обязательно обратитесь к врачу! И регулярно проверяйте слух. 

 

Фото: Facebook.com


Теги статьи: ЗдоровьемузыкаМинздрав УкраиныСупрун Уляна

Дата и время 20 октября 2018 г., 18:18     Просмотры Просмотров: 659
Комментарии Комментарии: 0

Похожие статьи

Украинцев предупредили о сильной магнитной буре
Супрун развенчала мифы о вакцинации против кори во время болезни
Ректора Донецкого медуниверситета вместе с женой вызвали на допрос в СБУ

Кого бажаю, того звільняю: кадрова політика у Національному медичному університеті ім. О.О. Богомольця
В Украине появится две скорые помощи: что нужно знать
Амосова обвинила Супрун в рейдерском захвате

Амосова со сторонниками пыталась штурмовать медуниверситет Богомольца: опубликовано видео
Супрун рассказала украинцам, как правильно заниматься сексом
Амосова з тітушками штурмує медуніверситет Богомольця

"Конвертов" больше не будет: в Минздраве рассказали о борьбе со взяточничеством в роддомах
В Минздраве рассказали о лицензировании врачей и их ответственности
Супрун рассказала как прийти в форму после праздников

Комментарии:

comments powered by Disqus
loading...
Загрузка...

Наши опросы

Пойдете ли вы на выборы президента Украины?






Показать результаты опроса
Показать все опросы на сайте
0.067659