АНТИКОР — национальный антикоррупционный портал
Киев: 10°C
Харьков: 10°C
Днепр: 9°C
Одесса: 8°C
Чернигов: 8°C
Сумы: 10°C
Львов: 0°C
Ужгород: 3°C
Луцк: 2°C
Ровно: 3°C

Больше половины украинцев живут с лишним весом. В ВОЗ дали советы, как избежать ожирения

Больше половины украинцев живут с лишним весом. В ВОЗ дали советы, как избежать ожирения
Больше половины украинцев живут с лишним весом. В ВОЗ дали советы, как избежать ожирения

Сегодня, 4 марта, во Всемирный день борьбы с ожирением представители Всемирной организации здравоохранения привели, что менее половины украинцев имеют нормальный вес, а у большинства - он чрезмерный.

Об этом сообщает пресс-служба ВОЗ в Украине на своей странице в Facebook.

Согласно статистике, только 39,6% украинцев имели нормальный вес в 2019 году, тогда как 59,1% населения имели избыточный вес, а 24,8% - ожирение. Об этом свидетельствуют результаты исследования STEPS по распространенности факторов риска неинфекционных заболеваний в Украине.

В частности, ожирение является одним из основных факторов риска возникновения таких заболеваний, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и некоторые виды рака.

Эксперты дали несколько советов, которые помогут предотвратить появление избыточного веса и ожирения. Они советуют:

  • ограничить калорийность своего рациона за счет снижения уровня потребления жиров и сахара;
  • увеличить потребление фруктов и овощей, а также цельных злаков и орехов;
  • регулярно заниматься физическими упражнениями (60 минут в день для детей и 150 минут в неделю для взрослых).

Эксперты дали несколько советов, которые помогут предотвратить появление избыточного веса

 только 39,6% украинцев имели нормальный вес в 2019 году

Скриншот: медики дали советы, как избежать ожирения


Теги статьи: БолезниУкраинаВОЗОжирение

Дата и время 04 марта 2021 г., 23:43     Просмотры Просмотров: 940
Комментарии Комментарии: 0


Похожие статьи

В Украине задержали группу, подделывавшую дипломы об образовании
«Крестного отца контрабанды» Альперина лишили гражданства Украины, — СМИ
Украина может ограничить экспорт подсолнечника и подсолнечного масла до конца сезона

Троих украинских бизнесменов планируют лишить гражданства и выдворить из Украины
Украине грозит дефицит бензина и дизтоплива: когда и как изменятся цены
Береза: В Le Mondе вышла очень интересная статья, которая должна бросить в холодный пот Зеленского и Степанова

Польша настаивает на введении новых санкций ЕС против РФ из-за стягивания российских войск к границам Украины, - журналист Йозвяк
Украинцы будут получать пенсии в 7 тыс. грн: в Минсоце показали расчеты
В США могут рассмотреть размещение войск НАТО в Украине, - экс-замгенсека Альянса

Администрация США может рассмотреть вопрос размещения реальных войск в Украине, - экс-замгенсека НАТО Вершбоу
Захарова обвинила НАТО в подстрекательстве Украины к войне на Донбассе
В Украине подорожали основные продукты: что выросло в цене

Комментарии:

comments powered by Disqus
14 апреля 2021 г.
loading...
Загрузка...

Наши опросы

Начнет ли Россия полномасштабную войну с Украиной в ближайшее время?





Показать результаты опроса
Показать все опросы на сайте
0.226404