Найкраща тенісистка світу вийшла на корт із заклеєним ротом і пояснила причину

Найкраща тенісистка світу вийшла на корт із заклеєним ротом і пояснила причину

Перша ракетка світу Іга Швентек перед турніром у Монреалі провела тренування із закритим ротом. Незвичайні світлини найкращої тенісистки планети опублікував офіційний сайт WTA.

22-річна полячка зізналася, що це пов’язано з витривалістю, але точно пояснити не може, бо не є експертом у цій справі, а вчинила так за вказівкою тренера.

"Важче дихати, коли ви дихаєте лише носом, і моєму серцю потім легше підвищити частоту скорочень", - сказала Швентек журналістам під час пресконференції.

Ця вправа була розроблена її тренером з фітнесу Мацеєм Рищуком. Вона допомагає обмежити споживання кисню підвищення витривалості. Таким чином тренується серцево-судинна система.

"Усе, що я роблю на корті, стає набагато складнішим з цією стрічкою на роті. Так що я думаю, що це спосіб попрацювати над моєю витривалістю, не змушуючи мене бігати так швидко і робити екстремальні речі", - додала Швентек.

Зазначимо, що Швентек з лютого минулого року постійно заявляє про свою підтримку України і постійно виходить на корт із синьо-жовтою стрічкою на головному уборі.